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下面附上一則新聞讓大家了解時事
實用！ 5種蜂產品一次搞懂 : 蜂蜜、蜂膠、蜂王乳都是蜜蜂的產物，且被視為是健康並具有保健功效的營養食品。到底這些蜜蜂產品有什麼不同呢？高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，雖然蜂產品都是天然食材，但可能會誘發過敏反應，若有過敏體質、自體免疫疾病或其他疾病者，最好先諮詢專家意見為佳。跟著健談圖文認識5種蜂產品。 延伸閱讀 ■ 蜂蜜的好處
1. 蜂蜜：
蜂蜜從花叢中採集花蜜後，經蜜蜂唾液發酵，再存入蜂巢中的濃縮蜜汁。蜂蜜的主要成份為葡萄糖與果糖，容易被人體吸收，亦含有維生素、礦物質等營養價值，但未滿一歲幼童不可食用。
2. 蜂花粉：
蜜蜂採集植物花粉，再混合蜂蜜的唾液、蜂蜜後形成之團狀物質，為蜜蜂的主要食物。蜂花粉被視為具有豐富的礦物質、維生素、酵素、蛋白質等多種營養成分，可補充人體所需營養。
3. 蜂王乳：
蜜蜂採集花蜜之後，再混合自身腺體分泌物所形成的白色濃稠乳狀物質，主要用以餵食蜜蜂幼蟲與封后，故稱為蜂王乳或蜂王漿。目前研究認為蜂王乳具類雌激素的功效，適量食用可達保健之效。
4. 蜂膠：
當蜜蜂採集植物嫩芽上的樹脂，再混入蜜蜂的唾液、花粉、蜂蠟等成分而形成的膠狀混合物，主要用以建造、修補蜂巢。因蜂膠具抗菌、防腐之效，故被視為是養生食品之一。
5. 蜂蠟：
由蜜蜂所分泌的成分，主要用以製作蜂巢。亦可用以製成蠟燭、香皂、口紅、乳液等產品。
專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師
學會當個了不起的失敗者 : 旺報【賴廷恆】 看著同為東亞國家的日本，首戰2比1擊退南美的哥倫比亞，次戰與非洲的塞內加爾2比2踢成平手，除台灣球迷雙手奉上「東亞第一」；大陸球迷除嘴上說羨慕，內心應也羨慕不已。學會接受挫折，成為「了不起的失敗者」，或許為日本足球得以崛起，兩岸應認真關注之處。 挫折教育，已成為日本校園足球的堅實核心，以《足球少年養成》紀錄片為例，在球隊出局之後，青森山田高中教練黑田剛就勉勵球員：「大家必須成為了不起的失敗者！」 對塞內加爾的比賽中，只見效力西甲、身材瘦弱的中場球員柴崎岳，在對手一次次衝撞跌倒後，隨即起身奮力直追，「即便身體完全被碾壓也不曾認輸」。事實上，場上日本隊的「柴崎岳們」均飽受挫折教育，經由勝利的喜悅、失敗的痛苦，進而了解到足球的真諦，成就日本隊的可怕之處。 擁有完整的青訓、比賽體系，讓日本的足球少年養成後，體力、精神戰力均無比堅韌。對塞內加爾一戰，雖身材條件不如對手，兩度落後、兩度扳回，上場球員無不頑強拚搏，隊長長谷部誠甚至被打到鼻血直流，仍持續浴血奮戰。試問兩岸足球隊能否踢出，如此絕不認輸的球風與內容？ 兩岸的足球教育，不妨讓足球少年在養成的過程，於激烈競爭中坦然接受挫折教育，先學會當個「了不起的失敗者」。至於在亞冠聯賽中戰勝日本，諸如此類的片刻虛榮則需放下，才可能通過真正挫折的重重考驗，百折不撓、鍛鍊成鋼。
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