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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 痛心!3歲女童被保全拿甜食誘惑 下體重傷倒街頭


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層出不窮的性侵案使印度惡名昭彰,在德里輪流性侵案滿6周年之際,竟又發生令人心碎的案件,一名3歲女童被鄰居以糖果誘惑,並帶到廢墟內性侵得逞,之後遭遺棄在路邊,此案引起民眾憤怒,他們將惡嫌揪出後施以私刑暴毆。



▼女童被遺棄街頭。(示意圖/Pixabay)


然而德里婦女委員會代表Swati Maliwal在推特上表示,她剛剛在手術室外跟醫生談完,其實女童的狀況還沒穩定下來,她已經和生命奮鬥了2個小時,「情況不妙,女童還在手術室裡,她的母親哀慟欲絕。6年前的這晚,Nirbhaya(德里輪流性侵案受害者)被暴力性侵,如今什麼也沒改變。在嚴重的刑罰被迅速確立前,什麼都不會改變!」痛批政府無法保護婦女安全。


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(封面,示意圖/Pixabay)

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 當季水果健康吃 過量無助營養


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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】當季水果香蕉、荔枝、芒果大量盛產,所以價格相當便宜,像是 香蕉一公斤才14元,營養師教民眾健康吃!台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉12日受訪時表示,「香蕉鉀離子、糖分很高,但能安定神經,芒果則是維生素A含量高。」不過,敦仁診所營養師李姿儀提醒,「餐後一到兩小時再吃水果較健康,且一天不要吃超過兩份水果,因為一份水果約飯碗8分。」患有腎臟疾病或糖尿病等慢性病者,須先詢問專業營養師食用量。

日前香蕉量多價跌至一公斤12元,農糧署果樹產業科長陳立儀12日表示,「現在台北果菜市場香蕉回到一公斤14元。」之前農委會有大批香蕉去商品化,將一公斤5元的青香蕉作為動物飼料等。旗山果菜運銷合作社經理郭泰呈說,跟農民收購的第一階段香蕉價格回升,從一公斤4、5元,到8到10元,但近日大雨,香蕉生長更快、產量更多,價格是否會因此下跌仍須觀察。

目前當季盛產水果有香蕉、木瓜、荔枝、鳳梨、芒果等。鳳梨產期進入尾聲,南部地區已採收8到9成,台北果菜市場一公斤批發價為18.9元,價格稍跌。玉荷包荔枝也是量多,較去年同期價格低些,也進入尾聲,一公斤140元,黑葉荔枝則是剛開始。其他水果價格較穩,木瓜一公斤14.3元,火龍果一公斤37元,芒果一公斤60元。

營養師李姿儀說,鳳梨有酵素幫助消化,消脹氣、利尿效果。芒果維生素A含量很高,有助於用眼頻率高的人攝取,它能生津解渴,在夏天幫助改善煩躁、胃熱、暈船等,但攝取量過多會造成皮膚蠟黃。荔枝可以用荔枝殼煮水消暑,果肉能補氣補血,維他命c豐富。消暑的水果可以吃西瓜、李子。火龍果纖維含量高幫助排便,但腹瀉者不適合吃。木瓜則有木瓜酵素幫助消化、刺激食慾。

李青蓉則提醒民眾,「芒果吃多了容易引起過敏,荔枝較燥熱,一份大概只能吃5、6顆。」李姿儀 也說,「每種水果營養價值不同,應平均攝取,但餐後一到兩小時再吃水果,一天不要吃超過兩份水果(一份約是飯碗裝八分滿)。」









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