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商品訊息描述:

主要設施

  • 16 間客房
  • 餐廳
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 24 小時商務中心
  • 機場接駁車
  • 旅館訂房資訊
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 旅館預訂折扣
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 會議室
  • 多語服務人員

鄰近景點

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  • 位於金邊市中心
  • 王宮 (1.7 公里)
  • 波爾布特戰爭罪惡館 (2 公里)
  • 國家博物館 (1.1 公里)
  • 獨立紀念碑 (1.3 公里)
  • 塔山寺 (1.6 公里)
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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 天氣冷颼颼注意保暖 嚴防心血管疾病


:

【健康醫療網/記者林怡亭報導】天氣冷颼颼,因應接下來的冷天氣,國民健康署發布公告提醒民眾,要注意低溫對健康造成的危害,尤其是心血管高風險族群,一定要做好保暖措施,以免造成血壓升高,引發心臟病及中風急性發作。此外聖誕節、跨年活動即將到來,目前也正值流感流行期,民眾在出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所,要記得戴口罩、注意保暖。

天冷老者勿輕忽 規律用藥及測血壓

每當氣溫降低時或溫度驟降時,血管內的平滑肌也會跟著收縮,容易造成血壓突然升高,進而增加心臟病及中風急性發作的機會,對於有三高的病人包括糖尿病、高血壓、高血脂影響不容小覷。

國民健康署王英偉署長提醒,三高患者、心血管疾病患者及長者,應規律用藥及監測血壓;規律服藥才能有效控制病情,天天量血壓做好血壓監測,才能減少天冷造成的影響。

心血管疾病有症狀 儘速就醫勿拖延

長者及高風險民眾在溫差大時,仍應注意三高控制、健康飲食、保暖措施及避免菸害,如果出現下列心臟病及中風徵兆,請立即就醫,爭取黃金搶救期:

(一)心臟病徵兆:突然發生胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀,很有可能就是心臟病急性發作,應該要立即就醫接受治療;有冠狀動脈疾病病史者,在送醫前,可先使用醫師開立的舌下含片,做緊急救護。

(二)中風徵兆:牢記「FAST」口訣,以辨別中風四步驟,把握「急性中風搶救的黃金3小時」:

1.「F」就是FACE,請患者微笑或是觀察患者面部表情,兩邊的臉是否對稱。

2.「A」就是ARM,請患者將雙手抬高平舉,觀察其中一隻手是否會無力而垂下來。

3.「S」就是SPEECH,請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整。

4.「T」就是TIME,當上面三種症狀出現其中一種時,要明確記下發作時間,立刻送醫,爭取治療的時間。







 夏養心多 拍打手肘 穩定心臟節律


:

夏季是養心的季節,執業中醫師周宗翰指出,中醫認為心為君主之官,也就是說心相當於一國之君,是人體五臟六腑的主宰,而夏屬火,心這個臟腑也屬火,因此夏季養心便相當重要。

中醫認為心主火,夏主熱,因此心與夏天有同氣相求的特點,所以在中醫便有「暑氣通於心」的說法,建議在夏季時多拍打兩臂手肘處,或者是在夏天時,將生蓮藕打成汁飲用,也有助於保護腦組織,膠質也有助穩定及預防心臟血管的脆化。

周宗翰表示,兩臂手肘處為肺經、心經和心包經所經過之處,拍打可促進血液循環、活化免疫系統、穩定心臟節律。

想要預防夏天心臟病發,要注意天氣正熱的時候不要待在戶外曬過頭,而且一定要充分補充水份,不能等到很渴才喝水。而且雖然運動有益健康,但是天氣太熱的時候、做運動就要節制。

提醒有心血管疾病風險的民眾最好能隨時監控心跳、運動前先喝水,運動每20分鐘再喝水一次,才不易誘發心臟病發作的危險。

提醒民眾也應保持大便通暢,若大便秘結,此時因為排便過度用力,可使心肌耗氧量急劇升高,極易誘發心絞痛,建議養成定時排便的習慣,多吃粗纖維的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等,適當進食粗糧也有利於通便。









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