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獨家空姐逆襲／控夫家暴兒原因曝光！ : 記者陳啓明、羅正輝／台北報導 網紅空姐偷吃事件，六個月來，成為大家茶餘飯後討論話題，張姓空姐首度出面回應，選擇向《三立新聞網》透露整起事件始末，她承認她成為破壞婚姻的最後一根稻草，但事出必有因，除了丈夫對她的「冷暴力」外，她最不能忍受的就是，丈夫對於小孩的「家暴」行為！網紅空姐丈夫不只逼孩子吃下灑滿胡椒粉的空心菜，還常搶走孩子手上的早餐，直接甩進垃圾桶，咆哮才幼稚園的兒子：「你不要吃就餓肚子」，追究原因，只因為早起的孩子沒辦法在5分鐘內吃完早餐。 ▲除了在家家暴，網紅空姐爆料丈夫曾在外揪著兒子衣領。（圖／記者羅正輝攝影） 網紅空姐：「他（丈夫）就會看他（兒子）不吃，直接走過去，搶走兒子手上早餐，甩進垃圾桶，大罵你不要吃就餓肚子」，有時候早餐是牛奶等湯湯水水東西，丈夫就直接打翻，小孩嚇壞了，也不敢反抗，餓著肚子到校上課。 更多三立新聞網報導
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熬夜玩手機 青少年易增加憂鬱降低自尊 : (健康醫療網／記者曾正豪報導) 透過手機，可以第一時間掌握他人最新資訊，是不少青少年遲遲無法放下手機的原因之一。然而，根據發表於〈兒童發展〉期刊的研究指出，夜間使用手機會影響睡眠，增加憂鬱情緒的產生及降低自尊與因應能力，家長要特別注意！ 夜間使用手機與不良睡眠行為正相關 該研究由西澳莫道克大學研究者主持，是首次就夜間使用手機與心理健康的相關性所進行的長期研究，此研究歷時4年，追蹤1,101名13～16歲的高中生。結果發現隨著時間推移，夜間手機的使用和不良的睡眠行為呈現正相關。睡眠行為的變化受到先前夜間手機使用的變化影響，進而影響隨後增加的憂鬱情緒和外化行為以及降低的自尊與因應能力，同時也伴隨著較低的學業表現。 讓孩子知道正確且有限度的使用手機 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，上述研究證明，熬夜玩手機的青少年易有心理健康問題，此階段的青少年多以同儕為重要他人，且手機幾乎是和朋友聯繫或交友社群的重要工具，身為父母，不需阻止孩子使用手機，但重要的是必須讓孩子知道正確且有限度的使用方式。 葉雅馨主任形容，夜間手機使用，有點像社交媒體的吸血鬼，從和朋友通訊、下載音樂、玩遊戲…等，總是讓青少年情不自禁的沉浸其中，造成家長的壓力，常常半夜醒來卻發現孩子怎麼還在滑手機？就連青少年也常常不自覺的身受其害，無法控制自己拔掉情緒的插頭，讓自己放鬆去睡覺或回到規律的作息。 父母以身作則遵守手機健康使用規範 如果父母決定購買手機，務必設定健康使用規範，例如做完功課才可用，最晚玩到11點，然後堅定的執行，同時最重要的是以身作則，可別自己長時間盯著手機，轉過身卻叫孩子放下手機，那效果可是大打折扣。 睡眠異常應適時尋求專業協助 衛生福利部桃園療養院兒童青少年精神科醫師陳質采表示，大腦有一定的生理節奏，就像出國常會因時差造成睡眠改變而感到不適一樣。不管憂鬱或焦慮，「睡眠狀況」就是判斷青少年身心健康一個很重要的指標，若睡眠狀況發生異常，家長便可以考慮適時尋求專業協助。
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