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下面附上一則新聞讓大家了解時事
遠征美國初戰得勝！台灣選手劉錚抱回長劍組冠軍 : 來自新北市的歐洲武術團體「Vor & Nach史實歐洲武術會」（Vor & Nach Historical European Martial Arts），今（2018）年8月組團4人前往美國拉斯維加斯參加的歐洲武術錦標賽（Combat Con），最後由首次參賽的24歲選手劉錚取得長劍組冠軍，精湛的劍法讓老外為之驚豔，也為台灣爭光。 史實歐洲武術會（Vor & Nach）成立於2014年，每週在新北市三重區固定時段研究古代歐洲劍術，創辦人兼總教練伊塞爾2016年曾帶領成員參加過歐洲武術錦標賽，並在當年通過層層審核，考取由美國史實歐洲武術會聯盟（Historical European Martial Arts Alliance，簡稱HEMA Alliance）頒發的教練認證，成為亞洲第一位通過此認證的史實歐洲武術教練。 伊塞爾表示，2016年首次遠征歐洲武術錦標賽並考取美國史實歐洲武術聯盟的教練資格，當時主考官理查馬斯登（Richard Marsden）在賀文裡表示，希望他接下來培養更多的教練，將史實歐洲武術文化發揚光大。因此往後的兩年，伊塞爾在學生中挑選合適且有意願的人進行系統性訓練，希望能夠在今年讓他們通過審查，並且累積參加國際賽事的經驗，這一次的成果非常令人感動，也希望未來有更多對史實歐洲武術有興趣的人，能加入這個領域。 （2018年歐洲武術錦標賽決賽過程） （2018年歐洲武術錦標賽精華） （民視新聞網報導）
輕鬆補鐵這樣吃～自製莧菜小魚湯營養滿分 : 【華人健康網圖文提供／高寶書版】★莧菜小魚湯 材料： 丁香魚50公克、蓮藕粉1大匙、橄欖油10c.c.、莧菜100公克、薑1小塊、鹽適量。 做法： 1.薑切成絲；丁香魚泡水；蓮藕粉加少許水調勻備用。 2.熱鍋加油，爆香薑絲，加入莧菜、丁香魚，加些許水煨煮。 3.加鹽調味，用蓮藕粉水勾芡即完成。 營養師tips： ❖丁香魚：排毒期間可不放，蛋白質另外補充，50公克丁香魚的蛋白質含量約有14公克。 莧菜排毒密碼： 莧菜的鐵質含量高有助於造血，亦富含葉綠素、鈣質、胡蘿蔔素、維生素B群和維生素 C。紅莧菜還含有甜菜紅素具抗氧化之效。 本文出自高寶書版《營養師特調！彩虹排毒飲食》 【延伸閱讀】 ⭐️ 更多新聞報導 酒糟性皮膚炎 恐「臉蟲太多」害的 -------------------------------------- Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿！對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！用文字表達你的觀點。投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA
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