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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日本2019新流行預測 台灣誠品生活館入列 : 2019年會有哪些新流行？日本選出30款新商品，包括不到九百台幣的多功能防風外套，一款美容新革命的薄膜皺紋貼，而台灣誠品也入選，因為誠品生活館，明年將進軍東京。 日本雜誌「日經TRENDY」誇下海口，預測這30款商品，明年很有可能會在日本暴紅，而第三名竟然來自台灣。 主播：「第三名是誠品生活館，是亞洲最棒的進化系書店，是台灣的大型書店相當時尚，蔦屋也模仿它將它當作範本，即將進軍日本。」 台灣誠品書店聯手三井不動產，確定2019年秋天，落腳東京日本橋，佔地868坪，要讓亞洲最酷的文青書店，揚威日本，預計明年會颳起旋風。 還有一款薄膜狀皺紋貼，也將掀起美容界新革命。 美容業者：「事實上我的臉上，正貼著這款薄膜，這款薄膜只需要水就能卸。」 劃時代的美容薄膜，宣稱只要貼上，就能讓毛孔遁形，首先用智慧鏡子，測試肌膚狀態和顏色，機器再依據肌膚狀況，印出一片薄膜，輕輕貼在皮膚上，遮瑕效果超好。 主播：「好薄，貼在手上時完全沒有違和感。」 薄膜極薄又服貼，卸妝時噴點水就能撕掉。 而這一款全能外套，也在日本女性族群中颳起一股新旋風。 主播vs.業者：「只要2900日圓，擁有防潑水、防寒、防風、輕量，真的具備這些(功能)嗎？真的有。」 幾乎是十項全能的防風外套，一件只要約台幣805元，機能性超強，意外獲得日本女性青睞。 顧客：「很意外地有設計感，也好可愛。」 2019年還沒到，這幾款「未來商品」已經在日本掀起熱議。 更多 TVBS 報導
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搶救低頭族視力 適量補充營養素 : 隨著智慧手機、電腦等3C 產品普及，加上手遊等網路遊戲盛行，不但吸引不少成人沉迷，連同小朋友也幾乎不離身，進而影響視力，衛生福利部桃園醫院營養師戴淑婷提醒大家，視力保健越早開始越好，尤其眼睛的損傷，通常是「不可逆」的，一般只能減緩惡化速度，想要維持良好的眼睛功能 ，除了讓眼睛充份休息之外，吃對營養素，能讓您視力明亮又健康。（李明朝報導） 長時間使用智慧手機等產品，對視力可能帶來影響，平日可以食用葉黃素及玉米黃素、花青素來保健視力，營養師戴淑婷說，葉黃素及玉米黃素主要是對抗藍光，因為葉黃素及玉米黃素，是組成眼睛視網膜內黃斑部的重要黃斑色素之一，適量補充能幫助抗氧化、消除體內自由基，並發揮過濾藍光的作用，進而降低黃斑部病變、白內障等眼部疾病的發生機率，而葉黃素及玉米黃素主要存在深綠色、黃色、紅色的蔬果當中，像菠菜、地瓜葉、芥蘭菜、綠花椰菜、南瓜、紅心地瓜、枸杞、玉米、蛋黃、柿子等。另外花青素部分是改善眼睛疲倦感，花青素 (又名山桑子) 有助於預防視網膜病變、改善眼睛疲勞，而且花青素具有很強的抗氧化能力，避免自由基傷害，也能促進眼睛視紫質的再生，有助於加快眼睛適應黑暗，提升夜間視力，能幫助延緩白內障、黃玟部病變。 花青素大多存在於藍色、紫色、黑色、深紅色等深色蔬果當中，如：藍莓、黑莓、蔓越莓、櫻桃、桑葚、黑醋粟、葡萄、黑豆、茄子等。 另外，維生素A以及 DHA也對保健視力有所幫助，戴淑婷表示，至於攝取維生素A主要是維持正常視覺，因為維生素A是構成眼睛視紫質、維持正常視覺的重要營養素，尤其是在夜間黑暗時，對光線的適應能力。動物肝臟、深綠色與黃色蔬菜、枇杷、蘋果、木瓜、芒果、紅心地瓜、南瓜、紅蘿蔔等都是富含維生素 A 及其前驅物 β-胡蘿蔔素的食物；DHA是保護視網膜大功臣，DHA是 omega-3 脂肪酸也是唯一能夠通過視網膜進入眼睛的多元不飽和脂肪酸。視網膜當中有超過一半的成分是 DHA，適度食用有助眼睛補充油脂、改善乾眼症問題，以及減少紫外線傷害黃斑部的作用。DHA含量豐富的食物有鮪魚、秋刀魚、鯖魚、鮭魚、沙丁魚等魚類；素食者可由植物性的海藻類獲得DHA及每日1茶匙堅果，且烹調時適量使用亞麻仁油，於身體代謝後產生 DHA也有保護眼睛的作用。 使用3C 產品，每一小時至少要休息10分鐘之外，記得洗澡時，不妨用溫毛巾來輕敷以及按摩，避免眼睛過勞，同時，每天均衡飲食多選擇護眼營養素，平日也要適度的運動，才能確保眼睛健康。
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