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下面附上一則新聞讓大家了解時事
秀髮飄逸，養髮秘技大曝光（下） : 作者：KingNet編輯部 八大營養素，重現秀髮飄飄 一、維生素E 維生素E和維生素C一樣，是優秀的抗氧化劑，可以抵禦自由基對頭髮毛囊的侵害，並有助於頭髮生長，研究發現有落髮問題的民眾，補充維生素E持續8個月後，頭髮明顯生長的人約佔3成5。堅果含有豐富的維生素E，例如：28公克的杏仁可提供人體每日維生素E需求量的37％，除了堅果類以外，菠菜、酪梨、葵花油、大豆油和橄欖油…皆含有豐富的維生素E。 二、鐵質 四物飲的廣告中提到，女生缺鐵，臉色菜菜的，缺乏鐵質除了影響氣色以外，對於秀髮的影響也是非常大的，有貧血問題的女生，通常有落髮或頭髮稀疏、枯黃的情況。紅血球可以攜帶氧氣和養份，需要重要的幫手－鐵質，當鐵質攝取不足，就會出現台語的「欠血」問題，頭髮又怎能長的好呢？鐵含量高的食物包括：蛤蜊、牡蠣、雞蛋、紅肉（牛肉、羊肉、豬肉…）、紅菜（紅鳳菜）、肝臟、杏仁、胡蘿蔔、南瓜….，補充鐵質時，記得搭配維生素C，可以讓鐵質吸收更好。 三、微量元素－鋅 鋅是一種有助於支持頭髮生長和促進修復週期的微量元素，若飲食中缺乏鋅，將可能會引起毛髮生長休止期大量脫髮的問題，幸好因為飲食中缺乏營養素所引起的脫髮是可逆的，只要適時補充，就可讓頭髮再度茂密生長，除此以外，微量元素鋅有助於維持毛囊周圍的皮脂腺正常工作，讓頭髮柔順水亮。含高量鋅的食物包括：牡蠣、牛肉、菠菜、小麥胚芽、南瓜子、火雞肉、紅蟳、羊肉、豬腳…等。 四、蛋白質 人體幾乎是由蛋白質所組成，頭髮也不例外，如果長期飲食失調缺乏蛋白質的攝取，最明顯先出現問題的是脫髮和指甲剝落，一般而言除非是發生飢荒或戰亂的國家，不然很少出現蛋白質缺乏的現象，但茹素的民眾需特別注意蛋白質的攝取，豆類是植物性蛋白質的重要來源，一般民眾的蛋白質來源包括：雞蛋、牛奶、畜類（牛、豬、羊…）、禽類（雞、鴨、鵝….）、海鮮類（魚、蚌、蝦、蟹….）。 每天均衡飲食，就不用擔心會缺乏『養髮』的營養素，如果三餐外食的民眾，無法均衡攝取，建議可補充綜合營養補充品，不僅維持身體機能正常運作，更能養出一頭美麗的秀髮。 【延伸閱讀：秀髮飄逸，養髮秘技大曝光（上）】
頭髮分岔、乾燥枯黃、大量掉髮讓人好煩惱，不論是洗髮精廣告或是路上的美女，擁有一頭美麗的秀髮，總是讓人忍不住羨慕地多看幾眼，快來跟著KingNet國家網路醫藥一起補充八大營養素，重現秀髮飄飄！！
神旺普諾麵包坊 館外展店 : 中國時報【報導徐力剛】 深受饕客喜愛的老字號名店神旺大飯店「普諾麵包坊」，7月2日將開首間館外分店，落腳台北車站精華地段，打造全新「承德1號分店」。 「普諾麵包坊承德1號分店」延續忠孝本店「在地美好滋味」精神，行政主廚林弘富細心製作每款商品，將好滋味傳遞給消費者。明星商品「蔥花麵包」人氣極高，每日銷售數量超過300個，另款人氣品項「菠蘿蛋塔」將菠蘿麵包、蛋塔元素巧妙結合，一次雙重滿足。 甜食控最愛「頂級生巧克力蛋糕」精選70％比利時巧克力，巧克力內餡混合些許白蘭地與波美糖水製成酒糖，初嘗淡淡酒香繚繞舌尖，綿密蛋糕體入口即化，尾韻回甘微苦令人忘懷。 來店消費打卡享優惠 「承德1號分店」今（26日）搶先試賣，推出「10元麵包搶購日」活動，當日店內所有麵包商品一律每個10元，每人限購10個，當天下午2時開始受理排隊（數量有限售完為止）。28日起再推出為期4天活動，來店消費並出示「神旺普諾麵包坊Pozzo Bakery」臉書粉絲頁按讚及打卡紀錄，或LINE官方帳號優惠券，即贈當日精選麵包乙個（每日限量100個）。 歡慶新店開幕，同場加映2波優惠，首波祭出「人氣麵包1元加價購」，7月2日至8日推出15款人氣麵包，來店任購3個（或以上）麵包等商品，享人氣麵包1元加價購；第2波推出「消費滿百，再送百元折價券」優惠，7月9日至15日購買麵包坊自製烘焙商品，消費金額每滿百元，即贈百元消費抵用券，以此類推。地址：台北市承德路一段17-1號。 飲酒過量 有害健康
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