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商品訊息描述:

主要設施

  • 76 間客房自由行訂房推薦
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • SPA 池
  • 三溫暖
  • SPA 服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員

鄰近景點

  • 位於淺草
  • 淺草寺 (0.4 公里)
  • 訂房推薦好康
  • 淺草神社 (0.4 公里)
  • 東京晴空塔 (1.5 公里)
  • 江戶東京博物館 (2 公里)
  • 國立科學博物館 (2.5 公里)
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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 研究:咖啡2拍檔防帕金森氏症 營養師:保留多少是關鍵


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【華人健康網記者韋冠宇/台北報導】咖啡中有益人體健康的成分,有新的突破發現!美國近日一項研究指出,咖啡中的咖啡因與一種名為EHT(Eicosanoyl-5-hydroxytryptamine)的脂肪酸,可抵抗腦中的有毒蛋白質,有助於對抗帕金森氏症,對學習力與記憶力有直接影響。不過,喝咖啡是否能成為擺脫帕金森氏症的良方,國內營養師則有不同的見解!

咖啡豆蠟質的EHT 營養師:經過高溫烘焙後保留有限

EHT存在於咖啡豆的蠟質中,是血清素的衍生物。在過去的研究認為其有抗氧化、抗炎特性。而針對這項研究,國內林世航營養師表示,雖然EHT被科學證實有其一定效果,但通常只存在於咖啡豆的臘質部分;一旦經過研磨、高溫重度烘焙的過程下,最後還能保留多少EHT,目前還在研究階段,尚不宜將之視為預防帕金森氏症的良方。

提醒,民眾正確攝取咖啡的好處,除了根據衛福部公布的咖啡因攝取量,每人每日攝取低於300毫克,避免對健康造成影響之外,有心血管疾病、心律不整、腸胃病、長期失眠的患者與孕婦及孩童,應儘量避免或減少含咖啡因飲品攝取。

預防帕金森氏症:飲食、運動、控制體重

應該如何預防帕金森氏症呢?根據統計,國內65歲以上人口約有1%至2%罹患帕金森氏症,死亡人數也逐年攀升。林世航營養師建議正確飲食與日常注意要點,有助於延緩腦部功能退化:

1. 多攝取蔬果、全榖雜糧:

蔬果、全榖雜糧等富含多種人體必需維生素、礦物質與不飽和脂肪酸的食物。

2. 採取地中海飲食:

研究指出,地中海飲食能降低心血管疾病、腦血管疾病、癌症等疾病發生率,也有學者提倡地中海飲食有預防失智的功效。

3. 維持規律運動:

國健署建議,每週規律從事2次以上的運動,如:走路、爬山、游泳、騎自行車、有氧運動、瑜珈等,罹患失智症風險可下降。

4. 適度減重:

國健署指出,中年肥胖者(BMI≧30)發生阿茲海默症發生的相對風險上升3倍,過重者(BMI介於 25、30之間)升高2倍,老年過瘦(BMI<18)失智風險亦提高。建議年長者應維持健康體位(18.5≦BMI<24)。

【延伸閱讀】

  • 常便祕也會胃食道逆流〜揪出4大元凶,必按這些穴位少胃酸 ‧







 確認財務再推社福 才負責任


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中國時報【陳光復】

澎湖縣實施學生營養午餐免費的時機點引起爭議,我鄭重強調,福利政策的形成必須有財政能力作背景,縣府透過滾動式檢討,確認透過債務減少足以支付該項支出,所以今年正式宣布實施,這是政府負責任的行為。

根據調查統計,我剛接任縣長時,縣府的長、短債及隱藏債務超過40億元,但我堅持縣府不走賣地籌錢的回頭路,因此縣府團隊積極開源節流、也隨時檢視債務狀況,確認推行新福利政策的空間。

經過3年多的努力,縣府負債逐年下降,社 會福利政策也相應逐一推出,如老人免費餐食申請門檻下降、生育津貼提高至3、5、7萬、2至12歲兒童搭機半價補貼、大專學子一年1萬元助學金等。

然而增加多項福利政策後,縣府不僅負債沒有增加,債務餘額更降至14億4千萬,連續兩年盈餘達2億8千多萬元,更榮獲財政部債務管理評比全國第1名榮譽。

106年縣府財報確定後,縣府評估財力有餘裕可以推行免費營養午餐的政策,因此決定從今年起實施,讓每位鄉親直接享受減債的豐碩成果。

我強調任內做到不賣土地、不借錢,社會福利增加,債務還能降低,尤其縣府以民為本,避免債留子孫,真正落實新福利政策永續性的宗旨。









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