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下面附上一則新聞讓大家了解時事
王建民指導龜山國小球員 受益良多 : 美國大聯盟為了鼓勵小球員追逐棒球夢，今天在桃園龜山國小舉辦「MLB CUP Taiwan前進校園」，邀請擁有大聯盟資歷的王建民擔任講師，指導小球員投球等動作，讓小球員受益良多。（李明朝報導） 王建民細心指導龜山國小棒球隊球員，對於這位曾擁有大聯盟投手資歷的一日客座教練，龜山球員也把握機會及時間，根據王建民指導，認真的學習，王建民若發現球員動作需要加強，也會立即指導。 在座談交流時，有小球員好奇想瞭解王建民最喜歡的守備位置，連王建民笑著說投手丘；另一位提問王建民長哪麼高的方法？王建民說喝牛奶，多運動。 還有球員問王建民在美國大聯盟期間，最崇拜學長是誰？王建民回應表示很多，像陳金鋒學長，在美國照顧學弟，聊天，會說一說在球場需要注意的事情。 王建民回想小時候練球從早到晚，鼓勵小球員要把握機會，新的知識要去學習，也要做好基礎，讓自身有機會往上爬。 王建民的太太及兒子也陪同前往龜山國小，期間兒子也在旁學習練接球。 更多追蹤報導 今日最夯新聞流量前3名
兒子打不打棒球看興趣 王建民不強求
王建民最崇拜的學長 竟是台灣巨砲陳金鋒
小選手問最喜歡守備位置 王建民：是投手
再次穿上洋基40號球衣 王建民笑說怪怪的
曹祐齊受王建民調教修繞臂 富邦盃好投
龍頭慘遭「腰斬」6800億沒了
撞法拉利恐賠千萬 善心人出手
遭韓粉嗆「店倒閉」老闆說話了
生活厭倦苦惱 從微小創造力做出改變 : （優活健康網記者林奐妤／編輯整理）「披頭四合唱團拯救世界，讓世人免於倦怠無聊。」—披頭四合唱團吉他手喬治．哈里森（George Harrison）察覺自己有倦怠煩悶感，並誠實面對這種感受，是非常重要的事。感覺到厭倦苦惱儘管令人不安，然而當我們願意承認自己挫敗，也願意採取行動處理問題，這將改變我們的感覺。 我們所有人都具備創造力，而我們擁有的創作能量也永無止境。當我們以正面的態度積極表現創造力，或說「消耗」創造力時，周遭的環境就會因此變得更美好。不過，如果我們沒有施展創造力，而是約束它，就會步入險境，身陷消極否定的泥沼之中。 「讓自己感到厭煩的話，即使有幾百次的人生可活，豈不依然覺得人生苦短？」—德國哲學家尼采（Friedrich Nietzsche）感覺煩悶，卻又無法有效運用自己的創作能量，這時往往感到困擾。我們的創造力必須用在某個地方才好，因此，關於如何運用創造力，能有意識地做出決定，是很重要的事。 運用創造力精進自己 就不會插手管別人的事 雖然孩子會因為無聊煩悶，而決定以惹麻煩為樂，但身為成年人，有能力阻止自己插手管閒事。否則，剛開始干涉他人的良善意圖，到最後往往會因為不滿、憤恨和失意挫折，而蒙上一層陰影。 當我們運用創造力使自己變得更好，就不會有時間插手管別人的事。再說，當我們對生活感到滿意，也不會有強烈衝動想做些什麼，而使他人不滿。坦承自己覺得厭煩，不知該如何處理現況，也許會令人不安，不過，真誠坦然地面對自己，是至關重要的事。一旦我們願意對自己坦白，就會發現自己真正尋覓的答案是什麼。 厭煩是陰險狡詐的敵人，它會要我們提出那種駭人的大哉問，像是「我的人生在做什麼呢？」這類問題。要治癒厭煩倦怠的方法，實際上小得微不足道。當自己感到倦怠厭煩，我們要提出來的正確問題，應該是「此時此刻，我在這個地方，可以做什麼有建設性的事呢？」當我們提出正確問題，往往就知道正在追尋的答案是什麼了。 （本文摘自／五十後的精采，來自你的行動與渴望：啟動創造力12堂課X安頓身心68個練習／大好書屋）
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