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看指甲就知道你有哪些病！邱足滿醫師點破指甲紋路玄機 : 【每日健康／林暐鈞 採訪報導】 「眼睛是靈魂之窗，而指甲其實是關節之窗！」彰化基督教醫院邱足滿醫師指出當指甲出現奇特形狀、凹陷、凹點，恐代表身體出現不同健康危險。當指甲出現乾癬病變時，關節炎風險會激增3倍，指甲影響的層面更包含眼睛虹彩炎、心血管疾病、動脈內膜增厚、三高、代謝症候群、糖尿病等。醫師提醒，若指甲出現異狀，請盡速就醫，以免造成不可逆慘劇。 手指腳趾有一些奇特的病徵，恐代表身體健康出了狀況 最常見的杵狀指、匙狀指真的跟心血管疾病有關？彰化基督教醫院邱足滿醫師指出，「杵狀指」是表示供應指甲的血液缺氧，因此恐造成心臟、肺臟等疾病。至於「匙狀指」最知名的就是缺鐵性貧血，如果是有一些白點則是受到壓力壓傷。(推薦閱讀：指甲、乳房腫脹是肺癌訊號！ 4大異樣提早發現，存活率飆升) 有「凹陷性條紋」則可以往前去推，常反映出你在先前某個時間點可能開了大刀，抑或生了場大病。此外，「縱向條紋」反映身體健康狀況，比如說甲狀腺功能出現異常，或是60歲以上老化現象。 較為特殊的是指甲上有「點點狀」，一點點的凹陷較為少見。邱足滿解釋，如果小點點只出現在少數指甲，或是小於10個是較沒有關係的，但若是很多指甲都有，並且點點都超過12個以上，恐就有其他疾病伴隨，例如圓禿、扁平苔癬、乾癬，就須加以小心。 邱足滿強調，有指甲的乾癬病變時，就比一般人多3倍關節炎風險。圖／每日健康 關節疼痛跟指甲奇特病變有關？ 邱足滿強調，「指甲是關節之窗，有指甲的乾癬病變時，就比一般人多3倍關節炎風險！」 若擔心是不是指甲乾癬，可以觀察手指頭有無關節腫脹經驗，或曾診斷出關節炎、指甲有無凹洞；或者腳跟疼痛，特別是早上起床下床那瞬間身有疼痛感，及手指腳趾有沒有曾腫得像香腸一樣。 若以上5大問題中了3個，建議向風濕免疫科求診，確認是否有乾癬性關節炎。 也可能影響身體其他部位？ 乾癬影響的層面很廣，包括眼睛虹彩炎、心血管疾病、動脈內膜增厚、三高、代謝症候群、糖尿病等，若不盡快就醫，恐造成不可逆之生命危險。 指甲若有病變，治療方式宜選擇光照治療；若側重在「乾癬性關節炎」的乾癬指甲時，可選擇口服藥物；如果關節很疼痛、接骨點炎、香腸指，可以做藥物注射；此外，生物製劑是較為新穎的治療方式，透過及早治療，阻止不可逆的症狀。 《延伸閱讀》心臟好不好，看指甲就知道！7大指甲警訊，注意是心臟病、肝硬化和肺腺癌找上門
眼睛經常乾澀恐是乾眼症前兆 : 好醫師新聞網記者吳建良／台中報導 圖：睛明眼科院長蕭淑方醫師 現代人3C產品使用頻率高、時間長，眼睛長期曝露在藍光環境下，造成眼睛的傷害而不自知；眼科醫師指出，如果眼睛經常感到乾澀，恐是乾眼症的前兆，一旦沒有處理好，將會造成更嚴重的後遺症。對於乾眼症的治療，可以內科及外科兩種方法，視疾患嚴重程度而定。前成大醫院眼科醫師、台中睛明眼科院長蕭淑方醫師表示，有研究指出，民眾平常保養眼睛，鮭魚和沙丁魚因為富含omega-3，可以減少乾眼症的發生。 蕭淑方醫師表示，因為在網路時代裡，每個人在通勤時間大都在低頭滑手機，眼球長期處於高度聚焦的緊繃狀態下，許多人就經常會覺得眼睛乾乾的；有些人會自行到藥房去買眼藥水來點，剛點下去時因為有液點的潤滑，眼睛會感覺舒服一些，但事實上這可能是乾眼症的前兆，如果沒有經過檢查並且給予正確治療，長此以往可能會讓症狀更嚴重，造成眼睛更大的傷害。 一名五十多歲婦人日前到診所就診，患者主述前幾天眼睛突然流出一大堆水之後，她自己先到藥房買了眼藥水來點，沒多久之後視力就越來越模糊。 蕭淑方醫師檢查後發現，病人因為睛睛長期乾澀，眼角膜已經穿孔，情況非常嚴重，已是不可逆的狀況，最後只能移植眼角膜才能重見光明。 蕭淑方醫師指出，上述患者是因為第7對腦神經麻痺，容易閉合不全讓淚液蒸發而導致乾眼症，長期下來可能造成角膜反覆破皮、發炎乾燥。 瞼板炎也會導致乾眼症，此類患者就容易長針眼，除了定期補充人工淚液，還必須定期熱敷，再加上以瞼板腺清潔液或稀釋後的嬰兒洗髮精清洗瞼板線。 至於乾眼症的治療方法，目前則有內科和外科手術兩種。人工淚液是目前內科療法最常見的方式；蕭淑方醫師說，如果使用頻率較高者，應該使用不含防腐劑的人工淚液。嚴重者則可考慮自體血清製成藥水的方式；因為血清中除了類似淚液的成分，還有生長因子，可以用在治療嚴重乾眼症。而且每次抽取後可以保三到六個月，患者可以不用經常抽血。至於也有人在使用抗生素或含維生素A的藥膏，這個部份的效果一直受到質疑。 而外科手術則是淚小管填塞法，以栓塞的方式將淚小管堵住，讓大部份淚液留在淚小管內。不過在正式手術前，醫師會先進行試驗性填塞，如果暫時性填的確能改善，才會考慮永久性的栓塞手術。因為一旦填塞下去造成發炎，就表示患者不適合這樣的方式。 蕭淑方醫師強調，預防乾眼症的最佳方法還是讓眼睛有適當的休息，看30分鐘近物最好能休息十分鐘；平常則可以食用富含魚油的食物或保健食品；EPA和DHA不飽和脂肪酸可以減少發炎和並改變瞼板脂肪成分。而食物中的鮭魚和沙丁魚則是含有較豐富的omega-3，流行病學統計上，omega-3是可以減少乾眼症的發生。
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