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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬季流感高峰 籲勤洗手、戴口罩 : 【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】冬天冷風不只吹得宣傳車上的韓國瑜感冒，也吹起「流感」高峰期。北榮家醫部特約主治醫師宋晏仁表示，由於低溫適合流感病毒生存，冬季的來臨總會伴隨「流感潮」。比起感冒，流感更容易出現嚴重症狀，疾管署副署長羅一鈞呼籲民眾，應事先施打流感疫苗，台大附設醫院家醫科主治醫師蔡兆勳也提醒，應勤洗手、戴口罩。 「感冒和流感是一樣的嗎？」北榮家庭醫學部特約主治醫師宋晏仁解釋，「一般感冒病毒」與「流感病毒」不同，感冒病毒種類非常多，有鼻病毒、腺病毒等將近百種，通常只造成呼吸道感染，表現出來的症狀輕微，在幾天內就能自行痊癒。 而在台灣流行的流感病毒主要是「A型」和「B型」，流感病毒的發病速度快、症狀比較嚴重，常伴隨肌肉痠痛和高燒的狀況出現，抵抗力弱的民眾可能併發肺炎等二度感染。羅一鈞表示，有百分之一的流感患者需要住院，千分之一的患者會死亡。 宋晏仁補充，一般感冒病毒基因變異性小，通常今年得到這個感冒，身體有了抗體，下次再得到同一個感冒的機率很小。然而，流感病毒每年都有基因突變，就像每次都來了一批全新的軍隊，因此造成大規模感染的機率也比較大。 流感感染人數通常從12月中、下旬開始就會慢慢上升，高峰期是農曆春節前後，大約到3、4月流感季才會結束。羅一鈞表示，流感季集中在冬天，是因為冬日的溫度、濕度適合流感病毒生存，加上，天氣冷的時候，大家喜歡把窗戶關起來，空氣不流通，病毒更容易互相傳染。 「最好的預防方法是打流感疫苗！」羅一鈞表示，政府每年提供600萬劑的公費疫苗，給50歲以上的長者、18歲以下6歲以上的兒童、高風險族群（肥胖、孕婦、新生兒父母）、以及接觸病毒的一線人員，例如醫護人員、防疫人員和禽場工作人員。他表示，打預防針可以達到很好的保護力，防止群體感染。 台大醫學院附設醫院家醫科主治醫師蔡兆勳說，防範流感最簡單又實用的方法還是勤洗手、帶口罩，如果有高燒不退等類流感症狀，就不要去上班上課了，趕緊戴著口罩去就醫！
別貪杯！喝酒豪飲恐致基因受損「永久失眠」 : 喝酒過量有害健康真的不是危言聳聽，不只身體可能會出狀況，還可能會導致睡不著失眠，最嚴重還可能會「永久失眠」。美國密蘇里大學(University of Missouri)研究團隊發現，豪飲會改變、損害睡眠基因，導致睡眠品質受到影響。 更多 TVBS 報導 ★ 更多新聞報導 上廁所玩手機危機四伏 恐損害7器官 ★ 今日最夯新聞流量前3名 警訊！這5大職業 恐爆失業潮 -------------------------------------- Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿！對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！用文字表達你的觀點。投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA
該項研究刊登在《神經化學期刊》(Neurochemistry)，負責該項研究的神經病學博士塔卡爾(Mahesh Thakkar)表示，酗酒的人大多數都有在豪飲隔天精神狀況特別差的情況，但卻需要更多酒精才能入睡，導致一個可怕的惡性循環。從實驗鼠進行研究後發現，高濃度酒精會永久影響睡眠基因「ENT1」，導致人體難以分泌幫助睡眠的「腺苷」，也不會有睡意，最後導致睡眠障礙。
塔卡爾指出，過去的醫學研究大多認為在多次豪飲之後，才會導致健康受損，但這次的研究證明，只要有過一次豪飲，就足以影響損害睡眠基因。
《TVBS》提醒您：
◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康
◎未滿18歲者禁止飲酒
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